心地良い疲れ

今日は久々に休みが取れました

6月は休みが無し・・
7月はほどほどに取れると良いのですが


午後は三男とボルダリングへ行って来ました


今年初めに始めたのですが
背中を痛めてから1ヶ月半、
休んでいて
久々のボルダリングでした

再発の怖さもあるので
級を落として
ゆっくりと始めていきました

1ヶ月半も休むと
体も戻ってますね
筋肉痛です

でもその筋肉痛すら
心地良い

良い趣味が見つかりました